אם אתה עומד במעגל אנשים בקוסטה ריקה, רוב הסיכויים שלפחות אחד האנשים הוא מדריך יוגה. זה באמת כל כך פופולרי. בהתחשב ב חיים טהורים באורח החיים כאן בקוסטה ריקה, זו לא הפתעה עצומה שאנשים מופיעים יותר ויותר כדי למתוח, לטון ולטהר את גופם. לצד התיירות הרגילה, מגזר התיירות ההוליסטי התפתח במהירות בעשר השנים האחרונות, ונסיגות יוגה צצו לאורך החופים ובהרים. קבוצות גדולות מגיעות לאורך כל השנה כדי להעמיק את שיטות העבודה שלהן, ויש להן לא מעט אפשרויות לאן הן יעשו את המילוט והמתיחות שלהן. הריטריטים הטובים ביותר טבועים בטבע, מקרבים את האורחים לכדור הארץ ויותר בקשר עם עצמם. הם מגישים אוכל מקומי בריא ולעתים קרובות מספקים שלוש ארוחות ביום, יחד עם הזדמנויות לצאת ולראות קצת את המדינה.

נסיגת טבע סמאסאטי

נכס מדהים זה טמון בג'ונגל, למעלה על ההר מעל פורטו וויחו. הבונגלוס בנויים במומחיות ונוחים, עם חדרים מעוטרים באופן ייחודי למשפחות, ירח דבש וכל אחד אחר המעוניין לחזור לטבע. שיעורי יוגה הם בשעות 6:30 וחמש אחר הצהריים, שלוש ארוחות בסגנון מזנון מוגשות מדי יום, וכל מיני נסיגות נערכות כאן.

נסיגת יוגה של אנמאיה

זה ידוע נסיגת יוגה יושב על ראש גבעה מעל לעיירת החוף החופשית מונטזומה (המכונה בקרב המקומיים מונטפומה בגלל כל העישון בסיר). מרפסת היוגה רחבת היקף, בריכת האינסוף עם נוף החוף מרעננת והארוחות האורגניות מוגשות שלוש פעמים ביום. למרות שהדגש הוא בעיקר על נסיגות יוגה, הכשרות מורים מתקיימות גם באנאמאיה, שמשמעותה בריאות טובה בסנסקריט.

וילות פראנאמר ונסיגת יוגה

ממש על החוף מסנטה תרזה, אתר נופש חלומי זה נבנה על ידי אותם אנשים שעשו את פלורבלנקה בהמשך הדרך. זהו פלא אסתטי עם בריכה גדולה וסיפון יוגה מעולה, שבו מנהלת תוכנית הנסיגה האינטואיטיבית והעדינה ננסי גודפלו מעבירה שיעורים יומיים ושיעורים פרטיים.

רוח כחולה יוגה ומרחב ריפוי

מקום נופש יוגה מפואר זה משקיף על פלאיה גויונס מעל גבעה ממש מעבר לפלאיה גרזה, וכולל מרפסת יוגה רחבה עם נוף לאוקיאנוס, ספא בשירות מלא, בריכת אינסוף עם מים מלוחים, קוטג'ים אקולוגיים נוחים וארוחות צמחוניות שלוש פעמים ביום. נסיגות מתקיימות לאורך כל השנה, ומביאות מדריכות יוגה מקצועיות מרחבי העולם.

מלון הרמוניה

בעיירת החוף הנוסרה מטורללת הבריאות, מלון הרמוניה הוא אחד מאתרי היוגה האהובים ביותר במדינה. יש בו סטודיו יוגה עוצר נשימה באמת המוקף בג'ונגל, בו מתקיימים שיעורים מדי יום לאורחים ולקהל. זהו אחד המקומות הבודדים המציעים יוגה אווירית, הכוללת תנוחות מכות בערסל תלוי מהתקרה.