יש הרבה דברים ואסור לעשות כשמדובר בטיפול בעצמך במהלך טיול, אבל אפילו המטייל המוכן היטב עשוי להשקיף על אמצעי בטיחות מרכזיים: ללבוש קרם הגנה במטוסים.
למרות היותך בפנים, ישיבה על מטוס משאירה אותך חשוף לקרני השמש המזיקות ממה שאתה עשוי להבין.
למרות שחלונות מישור יכולים לחסום את קרני ה- UVB, קרני ה- UVA עדיין יכולות לעבור דרכם ובהתחשב ברמה הגבוהה, קרני ה- UV אינן צריכות לנסוע עד כדי גרימת נזק ויכולות להיות אינטנסיביות הרבה יותר בגבהים גבוהים יותר, רופא עור ועוזר מבוסס NYC פרופסור קליני לרפואת עור במכללה הרפואית Weill Cornell ד'ר מריסה גרשיק אמר נסיעות + פנאי.