עבור מדריכת פלוטון אלי לאב, מושלמת עיצוב הבית שלה השנה הפכה לסוג של טיפול עצמי שלא ידעה שהיא זקוקה לו.

בשיתוף פעולה עם שיפוץ ביתי של Lowes, גורו הכושר ואורח החיים ביקשו לתקן את המרחב שלה בעיר ניו יורק - מקום בו היא השתמשה רק לישון או 'לאכול ארוחת ערב בלילות מסוימים' - ולאמץ את דירתה בזמן שהיא נשארת בבית הפך לנושא השנה האחרונה עקב המגיפה של COVID-19.

למרבה האירוניה, התגלה לאהבה נסיעות + פנאי בראיון שנערך לאחרונה כי היא מגילת פינטרסט שגרתית, המתפעלת במיוחד מבתים מאורגנים כדרך להירגע אחרי יום ארוך, אך מעולם לא חשבה להביא את מה שראתה על המסך לחיים במקום שלה.

'הייתי כמו, & apos; למה לא ליצור את המרחב שהוא למעשה Pinterestable שגורם לי להרגיש ככה בחיים האמיתיים? & Apos; '

לשם נכנס לואוס.

השותפות, שנוצרה על ידי קמפיין החברה לעודד לקוחות לקחת 'הומטריפ' ולקשט את בתיהם כמו היעד המועדף עליהם, סייעו לטעום את המקום שהכי חסר לה: מיאמי.

'אני ממיאמי ולא הצלחתי לראות את משפחתי כבר יותר משנה,' אמרה והזכירה כי ארוסה התגורר גם קצת ביעד בפלורידה, כך שהמקום-inspo היה התאמה מושלמת. בני הזוג הוסיפו מבטאים נצרים, מצעים לבנים וירק בכל רחבי דירתם כדי להביא את ויברציות החוף ישר לעיר ניו יורק.

'כשאני נכנס לחדר עכשיו, יש ממש תגובה שמתרחשת במקום שאני בדיוק כמו, & apos; הו אלוהים, זה מרגיש כל כך טוב, & apos;' היא אמרה. 'זה היה מקום שהייתי עסוק בו, הייתי חולף, לימדתי כיתת פלוטון, או שקיימתי פגישות, ועכשיו זה בית - לקחתי בית ואני הפכתי אותו לבית.'

המהפך הביתי של האהבה כולל גם כיסא מושלם לפגישות המדיטציה שלה, תרגול אליו נכנסה לאחרונה.

'מעולם לא נהגתי לעשות זאת קודם,' אמרה. 'אני חושב שבעונות בחיים שלך דרושים דברים כדי לדאוג לעצמך ובעונה זו של חיי המדיטציה עובדת.'

בנוסף למדיטציה, הדרכים המועדפות האחרות של אהבה להירגע בימינו הן למעשה פרודוקטיביות למדי - מה שלא מפתיע בהתחשב באיך עבודתה, לא רק כמדריכה בפלוטון, אלא כ מארח של רשתות ברוקלין , מעסיק אותה.

בהיותה 'אובססיבית קלות' להאזנה לספרים על Audible, מדריכת הכושר הסבירה כי האזנה לקריאה טובה מספקת לה את היכולת לבצע ריבוי משימות סביב דירתה המעוצבת לאחרונה או להפעיל סידורים ברחבי העיר. היא גם נוטלת תנומות קצרות באופן קבוע אך מנצלת אסטרטגית את זמנה בשכיבה על מנת לחשוב מה עוד נמצא ברשימת המטלות שלה לפני שהיא הולכת לישון כדי להרגיש טעונה כעבור 20 דקות.

'אני אוהבת את עצמי בכך שאני מטפלת בי,' אמרה. 'לא רק פיזית על ידי אימון, אלא גם על ידי שיש לי את המרחב שגורם לי להרגיש מקורקע.'

כריסטין בורוני היא עורכת החדשות הדיגיטליות של Travel + Leisure. מצא אותה מתעדכנת כמעט בכל דבר בטוויטר או לראות מה היא מתכוונת בניו יורק או בטיול האחרון שלה באינסטגרם.