הקריביים היו תמיד מקום לריפוי טבעי. הלחות העדינה שלה היא טונית לעור מיובש. החול הרך שלו הוא פילינג טבעי (קרצוף גוף בחינם!). והים שלה הוא כמו אמבט הידרותרפיה ענק. כעת, אתרי הנופש באזור מכניסים ספין חדש לחוויה ההוליסטית הקיימת על ידי פתיחת מכוני ספא שהטיפולים שלהם נשאלים מתרופות שיחים ומשלבים מרכיבים מקומיים. שקול את ג'מייקה, פרמקופואה בפני עצמה, בה ניתן לבצע קרצוף גופך או פנים באמצעות פפאיות ביתיות, דבש לא מסונן, קנה סוכר, ואפילו קפה בלו מאונטיין. (באיים חסרי השפע הטרופי הזה, תרופות מיובאות מאירופה, אסיה והודו.) לאחר שיעורי העיסוי, העטיפה והיוגה שלך, התאמן בניהול מתח על ידי לגימת אגרוף רום ושירת מנטרת המדיטציה של בוב מארלי: 'כל דבר קטן יהיה בסדר. ' הנה, מיטב הספא החדשים.

טורקים וקייקוס
שמבאלה, תוכי קיי בפארוט קיי, אתר נופש באי פרטי שנמצא בבעלות כריסטינה אונג - הכוח שמאחורי המלון המטרופוליני הגרוב בלונדון - הריפוי הוא עולמי. אונג בחרה ידנית כל מטפל בספא החדש שנפתח באתר הנופש, שמבהלה (בסנסקריט ל'אוטופיה '). אחד מהם הוא סונג, נזיר בודהיסטי לשעבר המנהל עיסויי ראש הודים המשנים את דעתם. Peemai, מצ'יאנג מאי, הוא מאסטר בעיסוי תאילנדי. מדריכת היוגה ילידת סידני, ג'ולי ולוסקי, מלמדת בביתן מעל כניסת מנגרובים מבודדת. הארה עיצובית מגיעה בצורה של אמבטיות ארז יפניות, חדרי טיפולים אווריריים המשקיפים על ערוץ צפון הקייקוס, ופריחת בוגנוויליה ​​צפה בתוך מעטפת קוקוס מתחת לשולחן העיסוי שלך. בין טיפול לטיפול האורחים לוגמים תה ג'ינג'ר-דבש מכוסות קרמיקה איטלקיות ליד בריכת האינסוף. 877 / 754-0726 או 649 / 946-7788, פקס 649 / 946-7789; מכפיל מ -360 דולר, לא כולל טיפולים.

פוארטו ריקו
ספא דלתות זהב בכפר לאזיס מי שהיה ב'דלת הזהב 'המקורית אולי הטה את הציפיות מהספין אוף הזה, הממוקם במפלט וילה בלבד המהווה חלק מאתר נופש בן 900 חדרים בחוף הצפון-מזרחי של פורטו ריקו. האסתטיקה האסייתית המחלחלת לספא המכובד בקליפורניה נעדרת. (אין אוהדי נייר! אין קימונו! אין דלתות זהב!) אך הצוות הוכשר לאותו תקן מדויק, וטיפולי חתימה - קרצוף פולני של אננס וטיפול פנים של אמברוסיה - משתמשים במוצרי GD. לכבוש הפעלה דינמית של יו-צ'י (הכלאה של יוגה וטאי צ'י) עם שייק אננס-פפאיה דל שומן בבית הקפה הספא. אתר הנופש והקאנטרי קלאב Wyndham El Conquistador, לאס קרואבס; 800 / 468-8365 או 787 / 863-1000, פקס 787 / 863-6831; מכפיל את עצמו מ -425 דולר, לא כולל טיפולים.

ג'מייקה
ספא AVEDA CONCEPT AT STRAWBERRY HILL אם העלייה במתג הצר מקינגסטון גורמת לכם לסחרחורת, החזירו לעצמכם את שיווי המשקל על מרפסת הספא של Strawberry Hill, עם הנוף הנעלה של אחוזות הקפה בהרי הכחול בג'מייקה. חצר שלווה המוצלת במבוק מובילה לחדרי ספא לבנים רזרבים. הקרירות של הערפל הרך הרם תגרום לכם להתכרבל מתחת לשמיכת הפוך של הקוטג 'שלכם אחרי סדרה של טיפולי מרפא שמן אתרי Aveda. הגבירו את רמת האנרגיה שלכם בעזרת קיטור ועיסוי התחדשות ההימלאיה המופלאים, מקלחת גוף אליקסיר וישי ספוגה - או טלטלה של מבשלת האי המפורסמת. ואז פסיכולוגי לטיולי שבילים בין ג'ינג'ר לפיד וסחלבים פראיים. עיר אירית; 800 / 688-7678 או 876 / 944-8400, פקס 876 / 944-8408; מכפיל מ -595 דולר, לא כולל טיפולים.

אולם RITZ-CARLTON ROSE סקרלט א 'והארה הולכת לאזור הטרופי באתר הנופש החדש הזה של ריץ קרלטון, שמגלם את נושא פילגשת המטעים בשטח אחוזת קני סוכר היסטורית מחוץ למונטיגו ביי. אחת הגברות האמיתיות של רוז הול נהגה להרגיע את בעליה, אך ניתן לצפות לאירוח אדיב. הספא הצהוב, הכחול, ורוד האלמוגים וירוק ליים מקיש על משאבי הטבע של ג'מייקה בשפשף קנה סוכר קרמי, תערובות מרגיעות מיוחדות שנלקחו לצד הגיגית, ועטיפת שמן אתרי פלפל אנגלי. אמנם אין עיצוב קריבי רב לעיצוב, אך זהו מקום נימוח בו ניכרים לראשונה חובבי ספא. סנט ג'יימס; 800 / 241-3333 או 876 / 953-2800, פקס 876 / 953-2501; מכפיל מ- 345 $, לא כולל טיפולים.

בית הארחה של BUNTY בסביבת הגבעה בית מגורים של מנהל לשעבר הוסב לאחרונה לספא בן שלושה חדרים ולמרכז בריאות עם כל הטיפולים הקלאסיים שאורחי היל עגולים פינוקים - שילוב של אירו עם הכותרת המזרחית - רגילים לחזור הביתה. טיפולי הפנים של Decleor תואמים באופן מושלם לזו שיש לך בפריס או בלונדון, אך הציור האמיתי כאן הוא פרופסור אפריין ברנאל, איש רפלקסולוגיה יליד קובה, המכוון את כאביך ובדיוק מדהים. (הוא אפילו יראה לך טריק מהיר להפחתת קמטים באמצעות עיסוי נקודת לחץ על הפנים.) פנה זמן לשיעור יוגה קריפולו של קרולין ג'ובסון בחוף הים, או לגוף עם דבש בניחוח פפאיה מדבורים שגידלו כירופרקטור מקומי. מפרץ מונטגו; 800 / 972-2159 או 876 / 956-7050, פקס 876 / 956-7505; מכפיל את עצמו מ -390 דולר, לא כולל טיפולים.

רועשת בית וילה וספא בווילה המפוארת הזו עם ארבעה חדרי שינה להשכרה מחוץ לאוצ'ו ריוס, מטפל עומד בפניכם. כשהנהר השואג טובע הסחות דעת עולמיות, זו עשויה להיות חווית הספא האישית ביותר בקריביים, וזה מה שסלבים כמו סלין דיון, טום קרוז וניקול קידמן חושקים בהם כשהם מסתתרים כאן. על סיפון טיק שמוקרן עצי יסמין ובננה פורחים בלילה, המטפל מורח שמנים אתריים סיד ובזיליקום שהיא מחלצת במקום במזקק נחושת. אלה גם מעורבבים עם פפאיה, יוגורט, חימר ורוד, מלח ים וחול מעוקר במסכות ובשפשפות גוף. על החוף הפרטי - שם שחתה אורסולה אנדרס בחוף בד'ר לא - טובלים מלהיב בים. מפרץ סנט אן; 800 / 387-2726 או 416 / 968-2374, פקס 416 / 968-2204; החל מ -4,000 דולר ללילה, כולל כל הטיפולים.

רחוב. ג'ון
מרכז עצמי במפרץ הקניל אם לורנס רוקפלר יכול להתחבר למדיטציה בשנות השמונים לחייו, סביר להניח שמייסד המרכז העצמי ג'אן קינדר יעזור לך לעשות את אותו הדבר. אחות מוסמכת שלמדה אצל הדלאי למה והיא מדריכה מורשית לתורת דיפאק צ'ופרה, קינדר מסיחה את דעת האורחים עם טכניקות יוגה, ניהול מתח והדמיה נמוכה (חשבו על בניית ארמון חול מהורהר). לאחר מפגש ב'טכניקות גוף שילוב מבני ', אתה ניגש לנירוונה במהירות האור. מפרץ קרוז; 888 / 767-3966 או 340 / 776-6111, פקס 340 / 693-8280; מכפיל מ -400 דולר, לא כולל טיפולים.

מוסטיק
ספא בית כותנה כאשר עונת השיא נכנסת פנימה, ספר הפגישות בספא בית הכותנה נראה כמו רשימה A לקבלת פנים מלכותית. במרפסת הקטנה של הספא, בקוטג 'מתוק של הודו המערבית, צמרמורת בכיסא נוח ועצם עצמות על בריט לינגו עם עותק של Hello! מגזין. (זהו פריימר שימושי למסיבת הקוקטיילים השבועית של המלון, הפתוחה לכולם באי.) קול הגלים שמפליג על חוף מפרץ אנדוור מגביר את הפגישות הרפלקסולוגיה ואת שפשופי הקרקפת הנמרצים בחדרי הטיפול הלבנים. 877 / 240-9945 או 784 / 456-4777, פקס 784 / 456-5887; מכפיל את עצמו מ- $ 900, לא כולל טיפולים.

ANGUILLA
CUISINART RESORT & SPA בואו נתחיל עם ראשי הטרא-קוטה המשוננים שורקים בשקט לעבר אפריז עירום בחדר המדרגות של ספא ונוס של CuisinArt. אוקיי, כך שההודעה נעדרת עדינות - אבל המקום הזה הוא הכל במרדף אחר אלת היופי. טען מחדש עם מסכת גוף אצות Repêchage מקררת וטיפול לחות ביד וברגל, או התחלף פיזית עם מדריך הכושר ההונקי פיטר וסיליס, טיול הכוח של מפרץ Rendezvous. מפרץ המפגש; 800 / 937-9356 או 264 / 498-2000, פקס 264 / 498-2055; מכפיל את עצמו מ -490 דולר, לא כולל טיפולים.

רחוב. BART & apos; S
EDEN ROCK SPA כאשר העודף המופלא של חיי הלילה של סנט בארט משיג אתכם, ללגום א דיאטטי לשתות ירקות, ואז לקחת את התרופה בבריכות התאלסותרפיה החדשות של מי הים של עדן רוק, מגולפות מעל פני הסלע שמבצבצות לביי דה סנט ז'אן. דלתות מעץ טיק מאסיבי, ובראשן אורות ניווט ימיים, מפנות את הדרך למערה זו שבה הפיזיותרפיסט ניקולה וורמסר מנחה אתכם דרך ניקוי רעלים בעזרת סדרת מקלחות סילון, צלילות ועיסויים. אבל מי באמת זקוק לטיפולים? מהתצפית הזו, נוף הים בלבד הוא איסוף מדהים. סנט ג'ין; 888 / 576-6677 או 590 / 29-79-99, פקס 590 / 27-88-37; מכפיל את עצמו מ -340 דולר, לא כולל טיפולים.

אזור היופי בגוואנהאני אם אתה מזמין עיסוי בבונגלו של ג'ינג'ר עם בריכת מים עמוקים פרטית, פרנילה, המטפלת השוודית הבלונדינית בגודל מטר וחצי (נחשו את המומחיות שלה), תנתק שרירים קשורים עם שמן עיסוי אבוקדו בכבישה קרה. נראה מלוטש באותו סארונג חוף הרמס החדש עם פדיקור פריזאי מושלם ממומחי קלרינס מגואנהאני. גראנד קול דה סאק; 800 / 223-6800 או 590 / 27-66-60, פקס 590 / 27-70-70; מכפיל מ -480 דולר, לא כולל טיפולים.

מקסיקו
MAYA TULUM מאיה טולום, שהוקמה לפני 20 שנה, היא ספא חשוף, אדמה-אדמה, הסמוך לסיאן קא & ביוספרה בחצי האי יוקטן של מקסיקו. היכונו ללכת יחפים, לישון בכילה נגד יתושים, וסבלו מהתקלות קפואות-מרגריטה (מחסור בחשמל ידידותי לסביבה שווה לקיצוב בלנדר). בתמורה, אתה מקבל סמיכות מעוררת השראה של חול לבן וים קריבי כחול, מפגשי יוגה זולים לכלוך וטיפולים עדכניים. נסה את פנים הפפאיה והאצות או מסכת גוף חימרית חטטנית: מטפל מלקט אותך בבוץ, מאפשר לך לאפות מתחת לשמש ואז שוטף אותה באוקיאנוס. תן לדניאל, מרפא מאיה מקומי, להפעיל את הקסם האינטואיטיבי שלו על המרידיאנים שלך. טולום; 888 / 515-4580 או 770 / 483-0238, פקס 770 / 785-9260; מכפיל מ- $ 70, לא כולל טיפולים.

רק בקריביים
טיפול בדולפינים הצוות באתר לוקאיה שלנו (242 / 373-1333), אתר נופש חדש ומוכר באי גרנד בהאמה, ידאג לאורחים להילחץ על ידי שחייה עם פליפר וחברים. אל תצחק - זה עובד.

פיצוץ אל העבר מקם את עצמך בידיו המיסטיות של מטפלת רגרסיה טרנספרסונאלית ועבר דיאנה בורל בסנט בארטס (590 / 27-98-10). קאפ ג'ולוקה מטיס את בורל לאנגווילה להפעלות פרטיות באתר הנופש.

טיול ברפואה אורחים באתר הנופש Cocobay של אנטיגואה (268 / 562-2400) יכולים ללמוד את השימושים המסורתיים של צמחים קריביים כגון אלוורה מד'ר אמו, המוביל טיולי איים.

ספא נייד: מוצרים לקחת הביתה
קרם פנים של MANGO BUTTER ביתן שואג וילה וספא, ג'מייקה. נעמי קמפבל וסופי מרסו נשבעות במוצרי טיפוח הגוף הטבעיים של ליג'ן סנט בארת, ליגיט ברין. ניתן להשיג גם בחנות Ligne St. Barth ב St. Bart & apos; s (Lorient; 590 / 27-82-63 ) או דרך אתר החברה, www.lignestbarth.com .

CD SELF CENTER מפרץ קאניל, סנט ג'ון. טכניקות נשימה ומדיטציה ליוגה. עובד מצוין בפקקים.

נרות כוכבים Strawberry Hill, ג'מייקה . שמן ג'ינג'ר ג'מייקני ארומטי ותמצית קפה Blue Mountain מחדירים נרות שעוות דבורים טהורות. שמנת עיסוי שמבאלה תוכי קיי, טורקס וקייקוס. כולל שמן אתרי יסמין מעולה מבאלי.

אוכל הספא הטוב ביותר
CUISINART RESORT & SPA חממה ענקית באתר מספקת למטבח של CuisinArt תוצרת טרייה. צאו אל בית הקפה ההידרופוני באוויר הפתוח כדי ללעוס קונפי של חצילים בהפחתת חומץ בלסמי או קוסקוס מרוקאי. במסעדה הראשית תוכלו להתפנק עם סרטנים אנגווילאנים בגריל. תמיד אפשר לשרוף את הקלוריות ששוחות בים.

אולם RITZ-CARLTON ROSE השף הסוס דניס מקינטוש גדל מחוץ לקינגסטון, מה שאומר שיש טעם של רסטה קטן במטבח הספא הזה של ריץ קרלטון. נסה את מרק הקוקוס-ג'לי והפפאיה שלו או את הסנאפר האדום המאודה בעלה בננה.

תוכי קיי אחרי שלושה שפים בשנתיים, תוכי קיי בטורקס וקייקוס סוף סוף הצליח. אמנדה גייל, שכישדה את כישוריה עם ניל פרי ברוקפול בסידני, מביאה תשוקה למאכלים אסייתיים קלילים וממציאים כמו ברווז מתובל מעושן תה וקארי ירוק של מהמהי. אפילו חטיפי הבריכה ומטבח הספא הם נשגבים: סלט סרטן-פפאיה ירוק, המבורגר טופו עם תענוג עגבניות-חצילים.

פתיחת ספא ​​2001: הישאר מכוון

מועדון האוקיינוס אי גן העדן, איי בהאמה; 800 / 321-3000 או 242 / 363-2501, פקס 242 / 363-6464. הידיעה מספרת כי הספא שנחשף בקרוב לחשיפת מועדון האוקיאנוס יעמוד בשיפוץ המהולל שכולל את מסעדת החולית של ז'אן ז'ורז 'וונגריכטן ועיצוב מודרני של כריסטיאן ליאגר.

CAP JULUCA מפרץ מאונדיי, אנגווילה; 888 / 858-5822 או 264 / 497-6779, פקס 264 / 497-6617. כשהוא ייפתח בסוף שנת 2001, בספא של קאפ ג'ולוקה המשקיף על המפרץ יהיו סיפונים על הגג לעיסוי חיצוני או הפעלות יוגה פרטיות. טיפולים יסתמכו על מסורות הריפוי של התרבות ההודית בארוואק.

סנדי ליין סנט ג'יימס, ברבדוס; 246 / 444-2000, פקס 246 / 432-2954.
מתישהו השנה הפיגומים ירדו ויחשפו מתחם ספא בגודל 47,000 מ'ר שיפנק את הנסיכות מפארק אווניו לפריז. צפו ל -14 סוויטות טיפולי VIP (חלקן עם בריכות הידרותרפיה פרטיות), גן ספא המוקף במקלחות עיסוי חיצוניות, אולפני כושר ואירובי, ותפריט טיפולים עולמי.

מפרץ קאניל

קוטג'ים מול קו החוף מול 7 חופים נפרדים על מטע סוכר לשעבר בפארק הלאומי איי הבתולה, עם אחד ממסיבות הבריאות הטובות ביותר בקריביים: מרכז העצמי הרוחני. ידידותי למשפחות נפגש עם ידידותי לכוכב בנסיגה היוקרתית והארצית הזו שנבנתה בשנות החמישים על ידי שומר השימור לורנס רוקפלר.