אכילה בריאה בחופשה עשויה להיות משאלת לב עבור חלק, אבל עבור השחקנית אלישיה סילברסטון, זה אורח חיים.

כוכבת הקולנוע ואמא, הידועה בתפקידה האיקוני של שר הורוביץ בשנת 1995 'Clueless', סיפרו נסיעות + פנאי לאחרונה, איך המיזם שלה לטבעונות בגיל 21 - הרבה לפני המבורגרים בלתי אפשריים היה דבר - שם את אור הזרקורים בחייה ובקריירה שלה כמי שהיא מייסדת שותפה של myKind Organics, מותג תוספי מזון של Garden of Life.

בתוספת האחרונה לשורת התוספים הנעה בין תרסיס ויטמין C ל כורכום גומי ועוד, הוסיף סילברסטון אלדרברי וסירופ חיסוני שינה בנוסף ל שיעול סמבוק וסירופ חיסוני של ריר, לילדים ולמבוגרים, שלדבריה הוא לא רק מושלם לתקופה זו של השנה אלא גם תרופה טובה לכל תחלואה שלאחר הנסיעות. (פיתוח הסירופים היה בעבודה לפני COVID-19).

'אם אתה מקבל שיעול, זה יעשה כל מה שאתה רוצה כשיש לך שיעול תוך תמיכה במערכת החיסונית שלך עם אכינצאה, סמבוק, אבץ וויטמין C,' אמרה על סירופ החיסון נגד שיעול וריר. 'זה משתמש במאות שנים של רפואה מסורתית שתוקף על ידי המדע המודרני ואני חושב שזה די נהדר.'

סילברסטון, שנוסעת כל הזמן לעבודה - פרויקט מתקרב ייקח אותה לקנדה בפברואר - מחזיקה ערכה שלמה של תרופות בריאות בהישג יד, ואמרה ל- T + L שהיא תוסיף את מוצרי myKind החדשים לארסנל שלה.

'אני נוסעת כל הזמן, בדיוק חזרתי מנסיעה לעבודה ועכשיו אני הולכת לנסוע [שוב],' אמרה. 'אני אביא בוודאות את תרסיס ויטמין C שלי, תרסיס B12 שלי, מגביר קולגן, שלי שינה טובה גלולות, אני אביא את השינה של Elderberry [סירופ] לכל מקרה, 'אמרה והזכירה שהיא תעבוד שעות ארוכות במזג אוויר קר.

לסיום, השחקנית מביאה גם מגוון גומי ויטמינים, אשווגנדה, שזיפים כבושים יפניים של אומבושי ומיסו שלה להכנת מרק.

'אני מביאה כמעט הכל, ואני עושה את זה כל הזמן,' אמרה. 'אם אני נוסע רק כמה ימים, אני פשוט אורז אותם בתיק, אבל בדרך כלל אני מביא את הערכה המלאה שלי כי אני משתמש בכולם ואני משתף אותם עם אנשים אחרים.'

וכאשר היא לא מסתמכת על אוסף המשאבים שלה כשאתה בדרכים, היא עושה את המחקר שלה היכן היא יכולה למצוא אוכלים טבעוניים או פונה לטוויטר שלה בעקבות המלצה על מסעדה בריאה. היא גם ממליצה לכל מי שמחפש אפשרויות טבעוניות או צמחוניות לבדוק את מנוע החיפוש פרה שמחה.

אבל לפני שנים, כשמציאת מסעדה ידידותית לטבעונות לא היה ציוץ, המחבר נזכר בנסיעה ברחבי העולם והופתע לטובה מהאפשרויות הטבעוניות שיש.

'אני חושבת שלפני 15 שנה כשהייתי בליטא עושה סרט, חשבתי שלא יהיה אוכל טבעוני', היא נזכרה. 'הגעתי לשם ולמסעדות רבות שהיו מפוארות היה להן אזור טבעוני או צמחוני [בתפריט שלהן], והיה לו שמונה פריטים והייתי אומר, & apos; וואו! אנחנו צריכים לעשות את זה באמריקה! '

מהר קדימה לעכשיו, והשחקנית סיפרה שראתה פרסומת מרכזית של חברת החלבונים הצמחית Beyond Meat במשחק הכדורסל האחרון של הלייקרס אליה נסעה. 'הייתי כמו, & apos; מה! זה מדהים! & Apos; מוצר כזה שמוכר להמונים משמח אותי כל כך עד ששם השינוי מתרחש וזה נפלא, 'אמרה.

ולמרות שעולם האקטיביזם שלה בבעלי חיים וחיים צמחיים מתפתח, עולמה האחר, הקולנוע והטלוויזיה, תמיד יהיה מושרש בסרטה האהוב על הכת, 'קלולס', שציין 25 שנה להיווסדו במהלך הקיץ.

'אני חושבת שזה כל כך מקסים כשאני פוגשת אנשים וילדות קטנות ברחוב שמתרגשות לפגוש אותי,' אמרה. 'אני חושב שזה כל כך מגניב כי זה אומר שההורים שלהם הראו להם [את הסרט], ואני אגיד, & apos; איך יודעים על הסרט שלי? & Apos; מכיוון שהם לא היו בסביבה כשיצאו. אני חושב שזה די מגניב שזה נמשך כל כך הרבה זמן ואנשים נהנים מזה. '